التدريب العصبي الوظيفي لكبار السن
مع التقدم في العمر، قد تؤثر التغيرات في التوازن والتناسق والقوة والذاكرة والقدرة على الحركة على الحياة اليومية، مما قد يقلل من الاستقلالية ويزيد من الاعتماد على أفراد الأسرة أو المحيط الاجتماعي. ويمكن أن يكون لهذه التحديات تأثير كبير على الصحة والعافية وجودة الحياة بشكل عام.
في NASIRA، تجمع برامج التدريب العصبي الوظيفي لكبار السن بين التحفيز المعرفي والتمارين البدنية الهادفة للمساعدة في الحفاظ على القدرات اللازمة للعيش باستقلالية وتحسينها. ومن خلال تدريب الدماغ والجسم معًا، نهدف إلى دعم القدرة على الحركة والتوازن والثقة بالنفس والقدرات الذهنية والأداء في الحياة اليومية.
نولي اهتمامًا خاصًا للتحديات الشائعة المرتبطة بالتقدم في العمر، مثل عدم الثبات والدوار وتراجع القدرة على الحركة وضعف العضلات وانخفاض الوظائف المعرفية. ومن خلال جلسات تدريبية تفاعلية وممتعة، نشجّع المشاركين على الحفاظ على نشاطهم وقدراتهم وثقتهم بأنفسهم، مع دعم استقلاليتهم لأطول فترة ممكنة.
تُعد برامجنا الجماعية مثالية لكبار السن الذين يرغبون في الحفاظ على لياقتهم البدنية العامة وقدرتهم على الحركة وصحتهم المعرفية ضمن بيئة اجتماعية داعمة. أما بالنسبة لمن يواجهون صعوبات بدنية أو معرفية محددة، فإن جلسات فردية توفّر الجلسات الفردية نهجًا مخصصًا يتيح لنا التعامل مع الاحتياجات والقدرات المحدودة والأهداف الفردية بمزيد من الدقة والتفصيل. وفي NASIRA، نهدف إلى مساعدة كبار السن على الحفاظ على استقلاليتهم، وتعزيز جودة حياتهم، ومواصلة حياتهم بنشاط وثقة لأطول فترة ممكنة.