تدريب متخصص للفتيات (10–13 سنة)

لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 10 و13 عامًا، يمر الدماغ بمرحلة مهمة من التطور، حيث تصبح الشبكات العصبية أكثر كفاءة وتخصصًا. ولا تزال الأنظمة العصبية المسؤولة عن الانتباه والتخطيط والتنظيم العاطفي واتخاذ القرارات في طور النضج، بينما تستمر الوظائف التنفيذية، مثل الذاكرة العاملة والمرونة المعرفية وضبط النفس، في التطور والتعزز. وتُعد هذه المهارات أساسية للأداء الأكاديمي والاستقلالية في الحياة اليومية.

برامجنا برنامج التدريب العصبي المعرفي يجمع بين الحركة المنظّمة والمهام المعرفية التي تزداد صعوبتها تدريجيًا. ويعزز هذا النهج القائم على أداء مهمتين في الوقت نفسه التواصل بين الشبكات الدماغية الحركية والمعرفية، ولا سيما أنظمة قشرة الفص الجبهي التي تدعم التركيز والتخطيط وتنظيم السلوك.

تُظهر الأبحاث أن الجمع بين النشاط البدني والمهام التي تتطلب جهدًا معرفيًا يدعم المرونة العصبية ويزيد من مستويات عامل التغذية العصبية المشتق من الدماغ (BDNF)، الذي يؤدي دورًا رئيسيًا في تقوية الروابط العصبية وتحسين كفاءة التعلّم. ويسهم ذلك في تعزيز التركيز، وتسريع معالجة المعلومات، وتحسين القدرة على التكيف تحت الضغط.

بالنسبة لهذه الفئة العمرية، يسهم التدريب في تحسين التحكم في الانتباه، وتعزيز التنظيم العاطفي، وتطوير التناسق الحركي، وزيادة المرونة الذهنية، وهي مهارات تزداد أهميتها مع تزايد المتطلبات الدراسية والاجتماعية.

خلال هذه المرحلة، تتغير أيضًا الدافعية والاستجابات العاطفية. ويساعد التدريب التفاعلي والمتنوع، الذي يقدّم مستوى مناسبًا من التحدي، على الحفاظ على التركيز وتعزيز الثقة بالنفس ودعم القدرة على التكيف. ويهدف البرنامج إلى تقوية الأسس المعرفية والعاطفية والسلوكية خلال مرحلة نمائية مهمة، وإعداد الأطفال للتعامل مع المتطلبات المتزايدة لمرحلة المراهقة.

يتم تكييف كل برنامج وفقًا للاحتياجات الفردية لكل طفل، مع إمكانية اختيار جلسات فردية إضافية لتقديم دعم أكثر تركيزًا.

العودة إلى الأعلى