تدريب القتال العصبي الجماعي للنساء
القتال العصبي للسيدات هو تجربة تدريبية عالية الطاقة صُممت خصيصًا للنساء، وتجمع بين الحركات المستوحاة من الرياضات القتالية والتدريب العصبي المعرفي
توقّعي مجموعات حركية ديناميكية مستوحاة من الملاكمة والتاي بو، تشمل اللكمات وحركات القدم وتسلسلات حركية قوية، إلى جانب تحديات معرفية تدفعك إلى الاستجابة والتذكّر والتبديل واتخاذ القرارات والتكيف في الوقت الفعلي.
ستطوّرين القوة والتحمّل والتناسق الحركي والثقة بالنفس، وفي الوقت نفسه ستتحدّين قدراتك في الانتباه وسرعة الاستجابة والمرونة المعرفية واتخاذ القرارات.
الأمر لا يتعلق فقط ببذل مجهود أكبر في الحركة، بل بالحركة مع مشاركة ذهنية كاملة.